Tips Olahraga Buat Yang Malas Olahraga
Kerjaan game dev memang banyakan duduk di kursi, di depan komputer, berjam-jam. Lalu pas kerjaan udah beres, hiburannya main game, duduk di kursi, di depan layar monitor, [...]
kolesterol
7 Tips Makanan yang Baik untuk Menurunkan Kolesterol
Melanjutkan hasil tes Kolesterol di prodia kemarin, saya konsultasi ke teman saya yang ahli gizi dan teman saya yang merupakan dokter. Saya bertanya tentang makanan yang baik [...]
Tes Kolesterol di Prodia
Saya dulunya tidak begitu aware dengan pola hidup sehat sampai saya mengikuti medical check up untuk yang pertama kalinya. Dari hasil tes itu, saya terkejut kalau kadar [...]
Menjaga Pola Hidup Sehat
Pola hidup sehat itu adalah topik yang sebelumnya sama sekali gak pernah terlintas di kepala. Pasalnya tau sih dari keluarga Bapak ada riwayat gula darah, tapi kalau gak [...]
Ardisaz 